Nấu sâm bí đao siêu mát vừa giải nhiệt vừa làm đẹp, sao không thử ngay?

Vài nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền và dễ kiếm bạn sẽ có ngay 1 ly nước sâm bí đao siêu bổ dưỡng cho cả gia đình. Không chỉ làm đẹp còn giải nhiệt giúp tóc mượt mà. Xem ngay nhé.

(Ảnh: ST)

Những nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

200g đường phèn

5g thục địa

3g hoa cúc khô

1 ký bí đao già

500g mía lau

1 trái la hán quả

100g lá dứa

1  trái bí đao để giúp mùi sâm thơm hơn (nếu muốn)

Cách làm:

Bí chọn quả cầm nặng tay, có phần trắng phía ngoài, đem rửa sạch sau đó thái đôi ra. Thái xong nạo bỏ ruột vỏ bí (ruột sẽ làm nước có mùi chua), thái thành khoanh dài 2cm. Rửa sạch lá dứa và mía, riêng mía thì chẻ đôi.

(Ảnh: ST)

Xếp mía vào rồi bí, la hán quả, thục địa, la hán quả, bí đao khô lần lượt cho vào.

(Ảnh: ST)

Đổ cỡ 4 lít nước và đun sôi lên, thấy bí chín mềm rồi thì cho lá dúa và hoa cúc nấu thêm 10 phút là xong.

(Ảnh: ST)

Lược bỏ phần xác lược qua lưới rồi để  nguội và để ngăn mát là dùng được.

Thành phẩm

Khi dùng bạn sẽ cảm thấy nước sâm bí đao có vị ngọt thanh phù hợp để giải nhiệt cơ thể. Còn giúp làm đẹp da, tóc suông mượt theo cách tự nhiên.

(Ảnh: ST)

Chúc bạn thành công với nước cách nấu này nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Pin It on Pinterest

Share This